massage-prof.com
При поддержке центра Энергоинформационного развития и досуга "UNIVERSUM"
Тарасова Анна, Ст. преподаватель, ЗНТУ
 
Постановка проблематики. Важнейшими из задач подготовки спортсмена являются восстановление и повышение его работоспособности. Наряду с физической и психологической подготовкой спортивный восстановительный массаж способствует повышению работоспособности спортсменов, росту спортивных результатов.
Для того чтобы восстановление организма осуществилось быстрее, необходимо использовать восстановительный массаж после нагрузок (как во время тренировок, так и во время соревнований). Вот почему он является важным элементом спортивной тренировки. 
В связи с тем, что в последнее время происходит увеличение объема и интенсивности тренировочной нагрузки, спортивному восстановительному массажу придается большое значение. 
Наилучший эффект достигается при проведении восстановительного массажа непосредственно после гидропроцедуры (теплый душ, 5-12-минутные ванны, плавание в бассейне) или паровой ... Читать дальше »
Категория: Виды массажа | Просмотров: 3135 | Дата: 17.04.2015 | Комментарии (0)

Постановка проблематики. В современном мире, перенасыщенном различными методиками массажа, в последнее время большой популярностью пользуется Гавайский массаж Ломи-Ломи Нуи.
Анализ последних исследований и публикаций. Гавайский массаж является одним из древнейших массажей на Земле. Он пришел к нам с Полинезийских островов -  Гавайев. Его основателями были шаманы (кахуны) древне-гавайских храмов. Это были весьма секретные техники, которые вверялись лишь избранным целителям и старейшинам и передавались из поколения в поколение по наследству. Людям со стороны не открывались все тонкости техник «Ломи-ломи» 1.
«Ломи-Ломи» переводится с полинезийского, как «мягкое прикосновение бархатных лап счастливого кота». Древние люди считали, что прикосновения массажиста сродни прикосновению Бога. То есть через эту процедуру человеку передается энергия природы и космоса. Не случайно те «старые» ... Читать дальше »
Категория: Виды массажа | Просмотров: 2348 | Дата: 17.04.2015 | Комментарии (0)

Практично невідомим для рефлексотерапії є китайський масаж гуаша. Переклад цієї назви: гуа - рух в одну сторону, шкребти; ша - погане, т. е. «скребти все погане». Це найдавніший вид китайського масажу. Для впливу використовується невелика пластинка, якою обробляють певні області, які включають в себе різні точки і рефлексогенні зони тіла, обличчя та голови. Виділяють 3 види масажу гуаша: профілактичний, косметичний і лікувально -діагностичний.
Масаж гуаша ідеально поєднує в собі простоту виконання та ефективність, що робить його доступним для широкого застосування. Тут виключений важкий етап точної локалізації точок, що необхідно при акупунктурі або прижигання. Також немає необхідності в кропіткої постановці голок або іншому впливі на окремо взяту точку. Замість цього вплив ведеться на досить великі лікувальні зони, а навик користування платівкою набувається після кількох уроків поруч з досвідченим наставником.
Під час масажу поліпш ... Читать дальше »
Категория: Виды массажа | Просмотров: 1261 | Дата: 17.04.2015 | Комментарии (0)

   Опорно-двигательный аппарат  — это сложно устроенный механизм, выполняющий глобальную для жизнедеятельности функцию. В процессе жизни, под действием травм и стрессов, опорная его часть подвергается трансформации, суставы меняют свою подвижность, мышцы теряют свою эластичность, расслабляются или спазмируются. Как правило, такие перестройки опорно-двигательного аппарата часто сопровождаются болевым синдромом.
   Так как остеопатия рассматривает человека как единство костной, миофасциальной, нейровегетативной и нейропсихической систем, которое постоянно приспосабливается к изменяющимся условиям внешней среды, то и подход к реабилитации опорно-двигательного аппарата должен быть холистический.
   Сперва, необходимо выяснить причину боли, которая всегда является следствием патогенного процесса. Часто причинное или корневое нарушение, скорее всего не будет ... Читать дальше »
Категория: Виды массажа | Просмотров: 1315 | Дата: 17.04.2015 | Комментарии (0)